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心理健康教育
[  点击数:2757    更新时间:2010-10-31  ]

老师们,同学们,大家好:

期中考试刚刚过去,在这次考试中有的同学经过半学期的努力,考出了不错的成绩,而有的同学却考得并不理想。无论同学们现在的心情是喜是悲,我们都要赶快的调整好自己的心态,更加积极的迎接下一个阶段的学习。

首先我们要对前一阶段的学习进行总结和反思,因为只有这样,大家才可以发现平时学习上的不足与缺陷。考试其实就像渔民捕鱼,每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞,经过一次次的修补,一次次反思,在高考的时候,我们的知识与能力编成的鱼网才会是是牢不可破的。这次期中考试,我们有机会发现自己学习中的不足,并且及时的调整和提升自己,这才是我们在考试中最大的收获。
  第二,我们也要正确面对考试成绩,在我们十多年的求学生涯中,胜败乃是兵家常事。对于一次考试的成功,我们不能盲目乐观,这次考的好,可能是你还有许多知识上的不足没有暴露出来。应该说,良好的开端是成功的一半,那另一半就是你要善于总结,不停地拼搏。假如你还一直陶醉在暂时的幸福中,失败只是迟早到来的结局。在高考来临之前,不要轻言成功不要得意忘形,这才是我们应取的态度。对于考试失利的同学也未必是坏事,它是一支清醒剂,是我们不断进取的动力。

美国康奈尔大学做过一次心理学实验.他们把一只青蛙扔进一个装满开水的锅里,这只青蛙马上就跳了出来,得以逃生。在实验的第二部分,他们在同一只铁锅里先放上冷水,把上次那只死里逃生的青蛙放进锅里,然后漫漫的给锅加热。青蛙这次是自地在水中游来游去,慢慢地,锅中的水越来越热,最后被煮死在锅里.这个实验告诉我们,最可怕的不是危机突然的降临,而是缓慢渐进的滑落到危险的境地。我们很多同学在平时的学习过程中,都过于自我感觉良好,成绩一点一点的下滑却没有引起任何警觉。对于期中考试没考好的同学,考试失利对我们来说不是一件坏事,他给我们敲响警钟,发现自己存在的问题,有了危机意识,才能更努力的学习。

第三,我们要正确的树立对学习的态度。当你把学习当作是一种负担时,学习就是一种痛苦,不仅学得累,而且成绩也难以提高。所以说我们首先要调整心态,以愉快的心情投入到紧张的学习生活中,并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐,体验克服困难的快乐,体验取得成功的快乐。
  勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径,天上不会掉下馅饼,要学习真本领没有勤奋的耕耘不行,不勤奋,理想永远是梦想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌,更需要思考和反思。我们在学习的时候,课前有没有预习,上课有没有抓住关键的课堂学习环节,有没有及时的复习、认真的完成每一次作业,有没有琢磨和总结过自己的学习方法?希望同学们能不断的总结和反思,力保学习的效率。

期中考试已经结束,一次考试并不是句号,更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子,也有阴雨连绵的岁月,你不能左右天气,却可以改变心情,你不能改变容貌,却可以展现笑容,你不能改变世界,却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来,从暂时的沮丧中走出来,及时调整自己,为下一次考试早作准备。有这样一句格言:"在人生的道路上,想哭就哭,想笑就笑吧,只是哭过笑过之后,别忘了你还要赶路"

谢谢大家!

 

                            2010513



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